今日は朝からリハビリでした。最近股関節の付け根が痛かったんですが理学療法士の子に色々してもらって楽になりました。

椅子に座り立って踏み出した瞬間痛みがでてました。やはり自分で揉んだりしても駄目です。専門の人にやってもらわないと改善されません。

そして今日はお会計は上限に達してたんでなしです。ありがたいです(^-^)
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