今日から自主トレメニューが追加になりました。ボールを足の裏で円を書くように転がす事です。

これがかなり難しい。右回り、左回りに円を書くように回します。細かい動きがまだまだ難しい。ただ円を書くだけなのにできない。

毎日やるように言われました。日々忙しいです。休む間はありません。
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☆いつも前向き☆



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