やー疲れたー体幹トレーニングはきつい。見てるだけなら簡単じゃねーかと思うけどいざやってみるとまじきつい

ここにいたら筋トレはできるし体幹トレーニングはできるし最高。明日はどんなメニューするのか楽しみです

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