今日もリハビリがありません。なのでこれを渡されてます。
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足の筋肉を鍛えるゴムです。
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こうやって足に巻いて足首を動かします。50回やります。足は痛みもなくいい感じですがまだ靴下は履けません。前かがみになるのが難しいです。まだ先は長い
☆いつも前向き☆



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