あーいつもの事で悩まされる。イビキです!こればっかりは気になって寝れないです。くそイライラするし!

そういえば昨日念願の大便がでました。お酢のお陰かな?入院する前からテレビでお酢は身体にいいと言ってたんで毎日飲んでました

お酢は便秘解消や腸内環境を整える血糖値の上昇をゆるやかにするなど効果があるみたいで夕飯前にお酢を大きいスプーン一杯をコップにいれて水で割って飲んでました。毎日快便でした

しかし術後全く出なくなりました。かといって下剤などは飲みたくない。「んー困った10日出なかったら下剤飲むしかない」と思ってた

車イスにも乗れるようになったし大便も行けるんで昨日からお酢生活また始めた。するとお酢のんでしばらくしたらなんかもよおしてきた

「ん?なんじゃこの感覚もしや出るか!遂に出るか!やべっ!出る!」出ました(^-^)お酢のお陰かな


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