白血病から復活した男のブログじゃ!

31歳で新婚の時に(悪性リンパ種)血液のがんと出逢い、立ち向かって行く男ブログ

午後から1週間振りにリハビリ行ってきました。いつも通り足の筋肉をマッサージして足をあげたり下げたり色んな足の動きをしたりしました。

足は8割回復してますが足を内側に曲げるのがまだ難しいです。それなので自主トレが一つ追加になりました。足は内側に曲げる練習です。それ以外は特に問題なしです。

今日は880円でした。
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今日は午後から通院でリハビリです。そして今週は大学病院の整形にいかないといけません。そろそろ荷重増やしてくれないか聞いてみよう。

リハビリでは平行棒歩くときは片手で歩いてるし松葉づえ片方だけでも余裕で歩ける。松葉づえなしでも歩けそおです。まあのんびり行くか

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入院中朝飯は味噌汁だけでしたが相変わらず朝飯はあまり食べれない。いつもバナナ一本です。

今日もいい天気なんで無理しない程度に歩こう。明日は通院でリハビリです。
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最近の耳鳴りですが相変わらずしてますが、あまり気にならなくなってきた。漢方がきいてるのか慣れたのかわかりませんが様子みてます。

さあ今日は何食べるかなー
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腕が痛い(>_<)家の回りを歩いた。やっぱ松葉づえで沢山歩くと腕が痛い(>_<)徐々に距離を延ばしてなれるしかないか

明日も超音波して自主トレして頑張って歩こう

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手術から4ヶ月手術当初かなり左足の筋肉が落ちたけど 、4ヶ月たちかなり足の筋肉が戻ったな。まだ右に比べると細いけど戻ってきた。

自宅での生活もすっかり慣れました。昨日は超音波治療はやったけど自主トレするの忘れてしまった。

全荷重になるまでにしっかりお尻の筋肉をつけとかないといけないので忘れないようにしないといけない

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今日はタイヤの溝がなくなりスリップサインがでて危ないんでタイヤをネットで買ってガソリンスタンドで交換してもらいました。

やっぱタイヤはネットで買うのが一番安いです。プリウスアルファはハイブリッドカーなんで低燃費のエコタイヤ履かせたほうがいいんでエコタイヤ履かせました。

店頭で買うと17インチで10万オーバーですがネットでは35,000円しかも4本で激安です。国産メーカーです。

そしてサービスで洗車もしてくれてピカピカになりました(^-^)

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午前中に自主トレして大好きなラーメン屋に行ってきました。
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やっぱここのタンメンはうまい!塩味のあっさりしたスープに縮れ麺の相性が抜群!もやし大盛りにして麺も大盛りで食べごたえがあり最高です(^-^)

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今月で手術から4ヶ月になります。4ヶ月目の傷跡はこんな感じです
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×と書いてる所は超音波をあてる位置です。傷跡の回りが少し黒くなってます。他の人の傷跡をみてるとムカデがはったようになってます。

自分の手術をしてくれた先生は手術が上手なんだと思います。二年後にはボルトを抜かないといけないんで、また同じ先生にしてもらおうと思います。

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この間の血液内科の外来でこの薬が終わりになりました。
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アシクロビル帯状疱疹の予防の薬です。以前帯状疱疹になった時に飲んでましたがもう飲まなくてよくなりました。そして耳鳴りはしてます。

なんかあまり気にならなくなってきた。慣れてきたんだろうな。

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