白血病から復活した男のブログじゃ!

31歳で新婚の時に(悪性リンパ種)血液のがんと出逢い、立ち向かって行く男ブログ

あーこの時間になると腹が減ってくる。朝起きてからすぐは食べれないんでいつも味噌汁だけは飲む。

そしてこの時間になると腹が減ってくる。それなのでコンビニでむすび買った。
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コンビニのむすびはやたらうまい!むすびはいつもコンビニで買うときは決まって梅か明太子かたらこ、昆布です。

さあ今日も1日頑張ろう(^-^)
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今回はコーヒーです。コーヒーを朝起きて一杯飲むことで1日の食後の血糖値の上昇を緩やかにしてくれるみたいです。

そして血管や脳にもいいらしい。
詳しくはこちら

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おはようございます。今日も朝がなかなか起きれないダイスケです(^-^)

1日の始まりです。インフルエンザって空気感染するものだと思ってました。しかし看護師に聞いたら空気感染はしないらしい。飛沫感染だけみたいです。

仮に人がトイレで咳やくしゃみをして、その咳やくしゃみがトイレの手すりなどについてそこを自分がさわって、その手で顔などに触れると鼻や目などから感染するみたいです。

空気感染をしないときいて少し安心です。自分は手洗いを徹底してやってます。手洗いした後には消毒液をつけてます。

人間の手には元々10万位の菌がいるらしい。手洗いだけでは菌はじゅうぶんには落ちないみたい。なので消毒液をつけるようにしてます。

これが一番いい方法みたいです。どこに菌が付いてるかわからないし菌は見えないんでしょっちゅう手洗いして消毒液つけてます。

病院では一番感染リスクが高いんで徹底して手洗い殺菌したいと思います。
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今月の半月分の請求がきました。1日から15日まで16,210円です。この病院は月に二回請求書がきます。
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あと半月分もこんなもんだろうな。同室の人は高かったみたいで「高い!」って言ってたな。自分は2,500円に食費だけになるんでこの金額で済んでるけど普通なら高額医療を使っても9万はきてる所だと思います。本当にありがたい

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おはようございます(^-^)昨日はまたまた脱走しちゃいました(^-^)近くのショッピングセンターに食べに行きました。

450㌘の肉とチャンポン麺大盛り野菜大盛りをペロリと完食いたしました。
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さすがに腹がパンパンになり少し苦しかったですね。やはり450㌘は食べごたえがある。チャンポンも全て大盛りは腹が太る

フードファイターの気分だった。さあ今日もいつものお仕事頑張ります!

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まずは水です。水は解毒作用や色んな効能があります。いつも寝る前にコップ一杯朝起きてからコップ一杯飲んでます。

朝起きてからは寝起きの口の中は肛門と同じ位の菌がいるみたいなんで口をゆすいで菌を出してから飲んでます。

ただ飲み過ぎは良くないみたいです。
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今日も1日の始まりです。今日は夕方また脱走しちゃいます(^-^)近くのショッピングセンターに食べに行こうと思います。楽しみです。へっへっへっ(^-^)

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日々の健康習慣をご紹介します。
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これです。ミネラルウォーター、トマトジュース、オリーブオイル、コーヒー、米酢、納豆、青汁、R1

全て意味があり毎日続けてます。続きはまた明日

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今日も1日はじまりました(^-^)最近の足の具合ですが、ずっと車イスに座ってたりすると足の付け根が詰まった感じがしてました

リハビリの時にそれを伝えて理学療法士の人が付け根をマッサージしてくれてかなり楽になった。

それと手術してからずっと足枕というものの上に足を乗せています。日中も寝るときも。今まで、ももからふくらはぎの所にだけ置いてました

その状態で朝起きると足が痛かった。多分一ヶ所だけ乗せるんじゃなくて足の全体を枕に乗せてみたらいいんじゃないかと思い昨日から足の所にも置いてみました。計二ヶ所すると痛みは感じなくなりました。

今まで
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昨日から
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こんな感じです。寝返りは右向きしかうてません。しかもずっと右向きになってると少し痛みがでるので長い時間無理です

まあ最近はこんな感じです。毎日のほほーんと前向きにやってます。今日ものほほーんとお仕事してきまーす(^-^)

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嫌だなーエレベーターでゲホゲホ、廊下でゲホゲホ、リハビリ室でゲホゲホ、いろんな所でゲホゲホ咳してる。

やめてくれー咳してる人は部屋を出るなと言いたい。移ったらめんどくさいし。自分でも予防はしてます。マスクそしてマメに手洗いや消毒液つけたりして出来ることはしてます。

早くインフルエンザの流行終わったくれ!
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