白血病から復活した男のブログじゃ!

31歳で新婚の時に(悪性リンパ種)血液のがんと出逢い、立ち向かって行く男ブログ

今日はいい天気になりました。1日はこれで始まります。
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ホットオリーブトマトジュース、味噌汁です。これから屋上で自主トレです。屋上で自主トレするのは気持ちいいです(^-^)ではいってきます。

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今日は朝5時に目覚めていつものティータイムです。
そして今日は雨です。ここ数日前までずっと歩く度に足の付け根が突っ張る感じがありました。

昨日位から突っ張る感じがない。そして足もすっかり軽くなり歩きやすくなった。傷跡が多少張ってる感じはするけど特に気にはならないです。

松葉づえなしでも歩けそうな感じはするけど、この間平行棒で歩くときに片手をはなして歩いたらまだ無理でした。やはりまだ怖い(>_<)気長に行くしかない

今日も午後からリハビリです。のほほーんとやってきます。
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二日前に採血があり結果です。
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特に問題なしです。尿酸が少しだけ上がってますがあとは問題なしです。

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今日も朝から屋上で自主トレです。天気がいいので気持ちいいですね(^-^)

屋上は眺めがいいし風が少し吹いて気持ちいいです(^-^)午後からはいつものリハビリです。

リハビリに行けば理学療法士の人と沢山喋れるんで楽しい時間です。今日は何喋るかなー

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今日は午前中にリハビリでした。午後からは何もなかったんで屋上で自主トレしました。

今日は屋上を松葉づえで沢山歩いてボールを使ったトレーニングもやりました。最近左足の太ももの筋肉が少しついてきた

前は触るとふにゃふにゃでしたがここ最近弾力が出てきました。まだ右と比べると細いけどちゃくちゃくと回復してます。明日も頑張ろう!あと少し!

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おはようございます(^-^)今日はいい天気になりました。今日は午前中にリハビリです。

午後から久しぶりに屋上に上がれるんで屋上で自主トレします。昨日から荷重が2分の1に増えました。

平行棒に立って片手をはなして歩いてみましたが荷重をかけるのが少し怖いです。もう少し2分の1に慣れてからでないと不安です。

さあ超音波治療初めるか
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昨日今日と天気がぱっとしません。また屋上に上がれずです。

今日は見舞いに来てくれた人がいます。大学病院に入院してた時の人が同じくここの病院に転院して先に退院した人がリハビリで通ってるんで顔を出してくれました。

お菓子など沢山買ってきてくれた。
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やはり退院するとダメみたいです。自主トレをつい怠けてしまうみたい。

その人は金銭的な問題で退院しました。自分は恵まれた状況なんでありがたいです。毎日理学療法士の元でリハビリができるし本当にありがたい

来月にはここを退院になるんでそれまではしっかりリハビリさせてもらいます。もう8割位は回復してるんであと少しです。

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今日はホットオリーブトマトジュースです。これは糖尿病予防に効果があるので飲んでます。

詳しくはこちら
https://www.nitijoutie.com/entry/2017/09/30/112400
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足の痛みですがすっかりなくなりました。良かった(^-^)そして昨日からカープのオープン戦がホームで始まったようです。

今年はどおなるでしょうか。今年も優勝できるかな?今日も午後からリハビリです。今週からもしかすると荷重が2分の1に増えるかもしれません。

さあ自主トレだ

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今日は青汁です。色んな野菜が入ってるし手軽に野菜をとれる。しかも乳酸菌入りです。身体にいいのは間違いないです。これも毎日飲んでます
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