今日も朝起きて超音波治療して自主トレして午後から愛車にリコールがでてたんで持って行ってきました。

以前バッテリーが上がりナビゲーションが狂ってたんでそれも一緒になおしてもらいました。ようやく元通りになったんで良かったです(^-^)


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今日も8時に目覚めました。昨日足枕を変えてみました。しかし少し痛い(>_<)んー病院の枕がほしい

ちょうどいい感じのを色々試すしかない。今日は午後からトヨタに行かないといけない。去年から車のリコールの通知がきてたんで持って行かないといけない。



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今日もしっかり自宅で自主トレしました。そして足に置くまくらを買いに行きました。少し高くなったのでこれで試してみようと思います。

それとやはりいつも8時には朝飯で起こされてたのが習慣になって目が覚めた。

明日も早く目覚めそおだ
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昨日退院して初めての外来でのリハビリでした。やはりしゃばでの生活は大変です。常に松葉づえで両手がふさがってるんで財布は持てないし色々大変です。
入院してるときは車イスがあったし大変さは感じなかったけどいざシャバに出ると色々わかります。

昨日の会計は上限額に達してるんで0円でした。助かります。次は25日です。それまでしっかり自宅で自主トレしたいと思います。

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朝起きたら足が少し痛い。やはり病院とは違うから足置きまくらが違うからだと思う。病院ではこれ
自宅はこれ


同じようにしてみたけど高さや柔らかさが違うから難しい今日は少し高くしてみよう。午後からは通院でリハビリです。

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今日は午後から退院したらやりたかった車のクリスタルコーティングをかけてきました。

３ヶ月洗車できなかったんでめちゃくちゃ汚かった。
真っ白になってます。コーティングかけてめちゃくちゃ綺麗になり艶がでました。

明日は退院後初の通院でリハビリです。
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今日から自宅での生活になりました。やはり自宅での生活は色んな障害物があり気を使います。

階段は勿論ですが段差や道路がガタガタしてたりと危ないです。少しずつ慣れて行くしかありません。

今日からは朝飯で起こされる事ないんでゆっくり寝ようと思ったんですが8時に目が覚めた

習慣になってる。早速ご飯食べてから超音波治療しました。次は自主トレです。明日は通院でリハビリです。今日はラーメン行くか

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あーやっぱ家はいい(^-^)布団はふかふかで温かいしテレビは観れるし。好きなもん食えるし

明日からは家で自主トレなんで怠けずやらないといけない。明日は早速ラーメンでも食いに行くか

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